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    Análise ao Performer 8: Benefícios, Efeitos Secundários e Onde Comprar

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    O que é o Performer 8?

    O Performer 8 é um suplemento natural de potenciação masculina para melhorar o desempenho sexual de oito maneiras diferentes.

    Foi formulado por uma equipa de cientistas e especialistas em nutrição masculina europeus que compreendem o corpo masculino e as suas necessidades relacionadas com a função sexual.

    A sua abordagem de oito formas ajuda os homens a revitalizar a resistência sexual, força e vitalidade.

    Aliás, de acordo com o fabricante, o Performer 8 pode melhorar o seu desempenho, simplesmente adicionando a sua fórmula ao seu regime diário, sem quaisquer outras alterações no seu estilo de vida.

    Claro que se me preguntares a mim, digo-te que melhorar o estilo de vida é essencial de qualquer forma, mas o facto de o fabricante ter esta confiança é bastante positivo.

    Vamos lá dar uma olhadela então a este suplemento.

    Benefícios de tomar Performer 8

    casal na cama

    A palavra 8 nos comprimidos de melhoramento masculino Performer 8 representa os oito benefícios que proporciona aos seus utilizadores. Aqui está uma lista de todos os benefícios que se devem esperar deste suplemento.

    1) Melhora a resistência sexual

    Se estiveres com problemas de ejaculação precoce ou com incapacidade de manter o ritmo durante o sexo, o Performer 8 irá poupar-te deste embaraço.

    A sua tomada diária melhora a coordenação entre o cérebro e o corpo, permitindo que te concentres no sexo, sem comprometer na energia ou força.

    2) Promove ereções mais duras e duradouras

    As ereções são causadas por um maior fluxo de sangue para a zona genital, mas quando o corpo sofre de hipertensão, este sangue e o fornecimento de oxigénio ao pénis é afectado, o que pode alterar a duração ou a força da tua masculinidade.

    Quando o teu corpo se habituar às cápsulas do Performer 8, este fornecimento de sangue é melhorado, e passas a ter ereções maiores e mais longas.

    3) Melhora os níveis de testosterona

    A testosterona é a principal hormona nos homens responsáveis por todas as características masculinas, incluindo a saúde sexual.

    Níveis baixos de testosterona podem tornar uma pessoa preguiçosa, temperamental, ansiosa com uma perda de interesse pelo sexo.

    Com o apoio fornecido pelos ingredientes do Performer 8, o corpo pode começar a melhorar os níveis de testosterona, que levará ao aumento dos níveis de energia, ganho de músculo, e maior libido, o que é muito desejável pelo homens com mais idade.

    4) Diminui as hipóteses de ejaculação precoce

    Há muitas razões biológicas por detrás da ejaculação prematura, tais como inflamação, problemas de próstata, ou níveis anormais de neurotransmissores.

    Acontece a praticamente todos os homens e o Performer 8 ajuda os homens a durar mais tempo na cama e a ter melhor controlo da sua resistência do fluxo sanguíneo.

    5) Aumenta o desejo sexual

    O baixo libido é hoje em dia demasiado comum nos homens.

    Os poderosos afrodisíacos do Performer 8 podem mudar isso ao melhorar o teu desejo natural e apetite por sexo.

    6) Mais concentração durante o sexo

    Distrações durante o sexo não são normais se estiveres realmente interessado.

    Mas a maioria dos homens, na sua meia-idade, têm dificuldade em concentrar-se no acto enquanto mantêm o desejo ardente e muitas vezes não o conseguem fazer.

    A fórmula do Performer 8 trabalha na redução dos níveis de stress, melhorando o humor, e ajudando o utilizador a sentir-se mais concentrado durante o acto sexual.

    7) Mais quantidade e mobilidade dos espermatozóides

    Todos os homens querem um orgasmo maior e o Performer 8 tem ingredientes clinicamente estudados que ajudam a aumentar o volume, a concentração e a mobilidade do esperma.

    De acordo com o fabricante, muitos clientes do Performer 8 afirmam que os seus orgasmos se tornaram mais intensos com um acabamento mais forte.

    8) Mais auto-estima e confiança

    Quando todas estas necessidades sexuais são satisfeitas, o utilizador sente-se completo, feliz, e satisfeito com a sua vida. Melhora o seu humor, desempenho no trabalho, confiança e relações, melhorando a qualidade de vida.

    Como é que funciona?

    Os ingredientes do Performer 8 trabalham principalmente na melhoria do fluxo sanguíneo em todo o corpo e também na limpeza dos vasos sanguíneos para que sangue fresco, limpo e oxigenado circule no teu corpo.

    Um fluxo de sangue contínuo e bom para o teu pénis torna as tuas ereções mais duras e também faz com que dures mais tempo na cama.

    Outra coisa que faz é o aumento dos níveis de produção de testosterona no corpo. Esta hormona é responsável pelos desejos sexuais ou pelos níveis de libido nos homens.

    Ao trabalhar como reforço da testosterona, assegura mais produção e retenção de testosterona, o que faz com que os seus níveis de libido subam mais alto!

    Além disso, o suplemento visa aumentar a resistência e os níveis de energia no teu corpo que o ajudam a ter um maior desempenho na cama todas as vezes. Uma melhor resistência é uma melhoria óbvia nas tuas experiências sexuais.

    Ingredientes do Performer 8

    A incrível mistura de ingredientes do Performer 8 é o que está por detrás de todos os benefícios que este suplemento oferece.

    O Performer 8 contém nove ingredientes ativos naturais, na seguinte quantidade por dose diária:

    1. Extracto de Marapuama – 3000 mg
    2. Extracto de Ashwagandha KSM-66® – 500 mg
    3. Bisglicinato Ferroso – 12 mg
    4. Extracto de Raiz de Maca – 30 mg
    5. Panax Ginseng – 6000 mg
    6. Extracto de Bode Tarado (Horny Goat Weed) – 1000 mg
    7. Extrato de Casca de Pinheiro – 300 mg
    8. Glucoronolactona – 800 mg
    9. Extracto de Grainha de Uva – 30mg

    Vamos conhecê-los melhor.

    1) Extracto de Marapuama

    Extracto de Marapuama

    Por vezes referida como “madeira de potência” ou muira puama, a marapuama fortalece a tua capacidade de obter e manter uma circulação sanguínea adequada.

    É também um impulsionador natural da libido que promove o desejo sexual.

    2) Extrato de Ashwagandha KSM-66®

    Extrato de Ashwagandha KSM-66®

    Esta forma patenteada de ashwagandha demonstrou uma capacidade de melhorar os níveis de testosterona, melhorar o desejo sexual e baixar os níveis de cortisol em vários estudos clínicos.

    Pode também reduzir o stress e melhorar o desempenho sexual.

    3) Bisglicinato Ferroso

    Bisglicinato Ferroso

    Esta forma especial de ferro é mais fácil de digerir do que o ferro normal.

    Está provado que suporta um fluxo sanguíneo saudável que pode manter-te mais duro durante um período de tempo mais longo.

    4) Extrato de Raiz de Maca

    Extrato de Raiz de Maca

    Localizada nas altas elevações da Cordilheira dos Andes no Peru, a maca é um dos afrodisíacos naturais mais conhecidos.

    Também demonstrou aumentar a libido, reduzir os sintomas de disfunção eréctil, e aumentar os níveis de energia e resistência.

    5) Panax Ginseng

    Panax Ginseng

    O ginseng panax tem sido utilizado para melhorar a função sexual durante séculos.

    Estudos descobriram que os homens que tomam panax ginseng podem melhorar a sua função eréctil, rigidez, penetração e satisfação sexual.

    6) Extrato de Bode Tarado (Horny Goat Weed)

    Horny Goat Weed

    Como a nome implica, esta erva daninha é um impulsionador natural da libido. Contém também um flavonóide chamado icariina, que pode inibir uma enzima deflatora eréctil conhecida como PDE5.

    Também actua como um vasodilatador natural para ajudar a melhorar o fluxo sanguíneo.

    7) Extrato de Casca de Pinheiro

    Extrato de Casca de Pinheiro

    A casca de pinheiro foi clinicamente estudada e provou melhorar a função sexual e a satisfação.

    Os cientistas observaram que os homens que sofrem de diabetes sofreram o maior aumento da função sexual normal.

    8) Glucoronolactona

    Glucoronolactona

    Estes compostos naturais ajudam a aliviar o stress oxidativo e protegem os vasos sanguíneos.

    Pode ajudar a apoiar a circulação global para promover a excitação saudável do fluxo sanguíneo.

    9) Extracto de Grainha de Uva

    Extracto de Grainha de Uva

    O extracto de grainha de uva ajuda a aumentar os níveis de óxido nítrico no corpo. O óxido nítrico é um químico produzido pelo corpo que alarga os vasos sanguíneos.

    O aumento dos níveis de óxido nítrico pode melhorar o fluxo sanguíneo para um eixo mais espesso e mais cheio.

    Perguntas Frequentes

    O Performer 8 tem efeitos secundários?

    O Performer 8 é 100% seguro e não tem efeitos secundários, uma vez que é fabricado a partir de ingredientes totalmente naturais e de alta qualidade. Mas, caso sofra de alguma condição média, verifique com o seu médico antes de tomar.

    Qual é a dosagem recomendado do Performer 8?

    A dose do Performer 8 destina-se a ser tomada diariamente. Não é como os outros comprimidos que precisam de tomar antes de ter relações sexuais para que funcione. A dose recomendada para o Performer 8 é três vezes por dia após as suas refeições.

    Há reembolso se eu não estiver satisfeito?

    A empresa Performer 8 dá uma garantia de reembolso 100% para aqueles que não estão satisfeitos com os resultados do produto (a taxa de retorno oficial é de apenas 2%, o que é bom sinal). Se não estiver satisfeito, pode contactar o serviço de apoio ao cliente para reclamar a garantia de devolução do dinheiro. O processo é praticamente sem complicações.

    Onde comprar o Performer 8?

    Os comprimidos Performer 8 estão exclusivamente disponíveis no website oficial da marca. Este produto não está à venda em supermercados, em retalhistas como a OLX ou em parafarmácias como a Wells.

    Embora o site oficial não esteja disponível em português, pode facilmente comprar para Portugal, Brasil, Angola e Moçambique e não há custos de envio.

    A empresa está actualmente a oferecer um desconto em todas as encomendas, com descontos consideráveis caso optes por mais quantidade:

    • 1 frasco (1 mês)– 74,99 €
    • 3 frascos (3 meses)– 129,99 € (equivalente a 74,99 € por mês)
    • 6 frascos (6 meses) – 194,99 € (equivalente a 32,49 € por mês)

    Produtos de Bónus

    As encomendas de 3 e 6 meses de Performer 8 vêm com dois produtos gratuitos que são avaliados em mais de 40 €. Estes produtos são e-books informativos com dicas e sugestões para obteres resultados ainda mais impressionantes durante o tratamento com Performer 8, incluindo:

    • Os melhores alimentos a comer para um aumento natural de testosterona e quais os alimentos a evitar para proteger a sua libido
    • Três práticas caseiras que podem ajudar a aumentar o tamanho do pénis
    • Cinco erros que arruínam ereções para os homens e formas fáceis de os evitar
    • Dicas para tornar o seu tempo íntimo mais divertido e memorável

    TestoPrime: É um impulsionador de testosterona legítimo?

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    TestoPrime é um dos mais populares impulsionadores de testosterona entre homens que pretendem aumentar os seus níveis de testosterona de uma forma natural.

    Porque é tão importante manter os níveis de testosterona?

    Talvez já tenhas ouvido falar de testosterona antes.

    É uma hormona masculina responsável pela força muscular, densidade óssea, impulso sexual, produção de cabelo, e várias outras funções corporais.

    No entanto, com a idade, os níveis desta hormona começam a cair até chegar a um ponto em que o corpo mal a produz. Este gráfica ajuda a visualizar isso mesmo:

    Testosterona vs Idade

    Este baixo nível de testosterona pode levar a vários sintomas desconfortáveis como obesidade, fadiga, perda de força muscular e desejo sexual, e muitos mais.

    Para evitar sofrer destes problemas nos últimos anos de vida, os homens precisam de começar a cuidar dos seus níveis de testosterona cedo.

    Embora os níveis desta hormona possam ser estimulados naturalmente e sem suplementos, isso requer muito tempo e paciência. É aqui que o TestoPrime entra em ação, potenciando a capacidade do teu corpo em produzir testosterona.

    O que é o TestoPrime?

    TestoPrime é um suplemento natural para homens com níveis baixos de testosterona e para aqueles que nos seus 30-40 anos querem começar a combater a idade.

    É feito usando 12 ingredientes poderosos de alta qualidade, naturais e clinicamente comprovados que podem aumentar a força muscular até 138,7%. Cada frasco contém um mês de dosagem (120 cápsulas).

    Este produto é fabricado nos Estados Unidos, mas pode ser facilmente adquirido do site oficial para Portugal, Brasil, Angola ou Moçambique uma vez que a marca faz entregas internacionais gratuitamente. As entregas para Portugal vêm do centro de distribuição alemão, o que permite um tempo de entrega rápido.

    Quais são os benefícios de tomar TestoPrime?

    Middle age man running

    1) Maximiza o teu tempo de ginásio

    A fórmula de TestoPrime contém óxido nítrico, o que aumenta o teu desempenho nos treinos ao fornecer oxigénio e nutrientes diretamente aos músculos que estão a trabalhar.

    2) Queima a tua gordura corporal

    A mistura de ingredientes de TestoPrime trabalha em conjunto para apoiar um fluxo saudável de testosterona, melhorando a queima de gordura naturalmente, o que permite uma redução de gordura corporal até 16%.

    3) Reduz os teus níveis de stress

    Como um dos melhores impulsionadores de testosterona no mercado, esta fórmula inibe substâncias indutoras de stress que podem abrandar a perda de gordura.

    4) Melhora a tua recuperação muscular

    TestoPrime trabalha com o teu corpo para maximizar o fluxo sanguíneo e minimizar o tempo de recuperação muscular, de modo a que o teu próximo treino se torne um desafio activo e não uma tarefa aborrecida.

    5) Melhora o desempenho sexual

    Testo Prime melhora a disponibilidade de óxido nítrico no teu corpo, aumentando a energia e força sexual, resultando numa melhor vida sexual.

    6) Melhora a tua aparência

    Desfruta de energia explosiva, com um aumento da massa muscular e uma barriga visivelmente mais lisa, que te deixa com um aspecto mais elegante, mais firme e mais definido do que antes.

    Como é que o TestoPrime funciona?

    O problema da baixa testosterona afeta hoje em dia a maioria dos homens. Esta tendência é maior nos homens com mais de 30 anos de idade. Durante este período da sua vida, a maioria dos homens está a lidar com muitas responsabilidades, e a falta de testosterona irá muitas vezes causar outros efeitos indesejáveis.

    Felizmente, ao usar Testo Prime, os homens podem restaurar a masculinidade, saúde, vigor e confiança durante uma parte tão stressante da sua vida.

    O produto apresenta 12 ingredientes naturais cuidadosamente seleccionados que estão cientificamente comprovados por aumentar significativamente os níveis de testosterona.

    Os utilizadores só precisam de tomar quatro comprimidos deste suplemento por dia para melhorar a produção natural de testosterona e começar a receber os seus múltiplos benefícios.

    Se tiveres mais de 18 anos de idade, pode começar a utilizar este suplemento.

    No entanto, o mercado alvo de TestoPrime são os homens com mais de 30 anos que queiram abordar a sua redução de masculinidade. Combine este suplemento com um estilo de vida activo e uma dieta equilibrada para obter benefícios tremendos.

    Além disso, é essencial ser consistente ao tomar os comprimidos de manhã cedo antes do pequeno-almoço para obter os melhores resultados.

    Quais são os ingredientes do TestoPrime?

    A incrível mistura de ingredientes do TestoPrime é o que está por detrás de todos os benefícios que este suplemento oferece.

    O TestoPrime contém doze ingredientes ativos naturais, na seguinte quantidade por dose diária:

    1. Ácido D-Aspártico – 2000 mg
    2. Panax Ginseng – 8000 mg
    3. Extracto de Ashwagandha – 668 mg
    4. Fenugreek – 800 mg
    5. Chá Verde – 4000 mg
    6. Extracto de romã – 360 mg
    7. Vitamina D – 26.68 µg
    8. Zinco – 40 mg
    9. Vitamina B6 – 5.6 mg
    10. Vitamina B5 – 8 mg
    11. Extracto de alho– 1200 mg
    12. Extracto de pimenta preta – 6.68 mg

    Vamos conhecê-los melhor.

    1) Ácido D-Aspártico

    Ácido D-Aspártico

    Este ingrediente é um aminoácido crítico para a produção de uma hormona chamada hormona luteinizante ou LH. Esta hormona, por sua vez, assegura que a testosterona permanece dentro do corpo numa gama saudável para que os utilizadores possam desfrutar de melhor força e ganho muscular.

    2) Panax Ginseng

    Panax Ginseng

    Panax Ginseng é um ingrediente famoso na medicina chinesa, que é potenciado por múltiplos antioxidantes. Estes antioxidantes podem aumentar a energia, reduzir a aglomeração de toxinas, e aumentar o desejo sexual. Além disso, o seu consumo regular sob a forma de cápsulas de TestoPrime pode reduzir o stress e melhorar a saúde mental.

    3) Extracto de Ashwagandha

    Extrato de Ashwagandha

    Este ingrediente impulsiona a produção de testosterona naturalmente. Ao mesmo tempo, também melhora a taxa metabólica e fornece um impulso cognitivo ao corpo.

    4) Fenugreek

    Fenugreek

    Este ingrediente é um aminoácido crítico para a produção de uma hormona chamada hormona luteinizante ou LH. Esta hormona, por sua vez, assegura que a testosterona permanece dentro do corpo numa gama saudável para que os utilizadores possam desfrutar de melhor força e ganho muscular.

    5) Chá Verde

    Chá Verde

    Este ingrediente é um aminoácido crítico para a produção de uma hormona chamada hormona luteinizante ou LH. Esta hormona, por sua vez, assegura que a testosterona permanece dentro do corpo numa gama saudável para que os utilizadores possam desfrutar de melhor força e ganho muscular.

    6) Extracto de Romã

    Extrato de Romã

    Este ingrediente é um aminoácido crítico para a produção de uma hormona chamada hormona luteinizante ou LH. Esta hormona, por sua vez, assegura que a testosterona permanece dentro do corpo numa gama saudável para que os utilizadores possam desfrutar de melhor força e ganho muscular.

    7) Vitamina D

    Vitamina D

    Este ingrediente é um aminoácido crítico para a produção de uma hormona chamada hormona luteinizante ou LH. Esta hormona, por sua vez, assegura que a testosterona permanece dentro do corpo numa gama saudável para que os utilizadores possam desfrutar de melhor força e ganho muscular.

    8) Zinco

    Zinco

    Este ingrediente é um aminoácido crítico para a produção de uma hormona chamada hormona luteinizante ou LH. Esta hormona, por sua vez, assegura que a testosterona permanece dentro do corpo numa gama saudável para que os utilizadores possam desfrutar de melhor força e ganho muscular.

    9) Vitamina B6

    Vitamina B6

    Este ingrediente é um aminoácido crítico para a produção de uma hormona chamada hormona luteinizante ou LH. Esta hormona, por sua vez, assegura que a testosterona permanece dentro do corpo numa gama saudável para que os utilizadores possam desfrutar de melhor força e ganho muscular.

    10) Vitamina B5

    Vitamina B5

    Este ingrediente é um aminoácido crítico para a produção de uma hormona chamada hormona luteinizante ou LH. Esta hormona, por sua vez, assegura que a testosterona permanece dentro do corpo numa gama saudável para que os utilizadores possam desfrutar de melhor força e ganho muscular.

    11) Extracto de alho

    Extrato de alho

    Este ingrediente é um aminoácido crítico para a produção de uma hormona chamada hormona luteinizante ou LH. Esta hormona, por sua vez, assegura que a testosterona permanece dentro do corpo numa gama saudável para que os utilizadores possam desfrutar de melhor força e ganho muscular.

    12) Extracto de pimenta preta

    Extrato de pimenta preta

    Este ingrediente é um aminoácido crítico para a produção de uma hormona chamada hormona luteinizante ou LH. Esta hormona, por sua vez, assegura que a testosterona permanece dentro do corpo numa gama saudável para que os utilizadores possam desfrutar de melhor força e ganho muscular.

    Porque é que o TestoPrime é legítimo?

    Quando se trata de impulsionadores naturais de testosterona, há muito poucas opções disponíveis para os homens, e o TestoPrime é uma delas.

    Mas a decisão de escolher um suplemento não deve ser tomada à pressa; requer uma verificação completa dos factos e da segurança para ver se o produto desejado corresponde ao teu orçamento.

    Eis algumas coisas que tornam os comprimidos TestoPrime uma melhor escolha do que todas as outras opções disponíveis, de acordo com os seus fabricantes:

    • Formulação 100% natural, o que não acontece com a maioria dos outros suplementos de testosterona disponíveis no mercado
    • Ingredientes clinicamente comprovados para o equilíbrio hormonal, enquanto muitos outros suplementos de reforço de testosterona nunca verificam os seus ingredientes
    • Fórmula fácil de usar e sem receita médica, enquanto algumas fórmulas dietéticas não estão disponíveis sem receita médica
    • Total transparência por parte da empresa em termos de ingredientes TestoPrime, que a maioria das empresas não oferece
    • Sem aditivos, cargas, ou ingredientes artificiais ou ocultos no interior, que são comuns em outros intensificadores de testosterona
    • Fórmula vegana não-OGM, sem soja, feita em instalações com certificação GMP, enquanto outras empresas não oferecem nenhuma destas
    • As opções de compra a granel disponíveis enquanto outras empresas seguem um longo e complicado plano de subscrição

    Quanto tempo demora a obter resultados?

    Os resultados dos comprimidos TestoPrime podem demorar tempos diferentes para aparecerem em pessoas diferentes, com base na idade, condições médicas, níveis actuais de testosterona, IMC e como o produto é usado.

    Para algumas pessoas, este produto leva alguns meses a produzir alterações notáveis, mas outros poderão ver melhorias significativas em metade do tempo.

    Caso queira obter mais dos seus benefícios, não há qualquer problema em tomar o produto durante mais de 6 meses.

    Não existem efeitos secundários, uma vez que tudo no seu interior é conforme as recomendações dietéticas diárias de um corpo adulto.

    Dentro de algumas semanas de uso, vais começar a notar alterações nos níveis de energia, resistência, clareza mental e energia sexual.

    A sua utilização com exercício e uma dieta saudável melhora ainda mais os seus efeitos, levando a uma forte massa muscular, perda de peso e escultura corporal.

    Onde comprar TestoPrime?

    O TestoPrime está exclusivamente disponível online, e só pode comprá-lo no seu website oficial. Com vários centros de distribuição por todo o mundo, a marca faz entregas gratuitas em Portugal, Brazil, Angola ou Moçambique.

    Nota: o website não tem versão portuguesa atualmente, mas pode facilmente comprar

    Atualmente no site oficial existem também alguns descontos disponíveis que te vão ajudar a poupar algum dinheiro caso optes por maiores quantidades de uma vez:

    • 1 frasco (1 mês) custa 59.99€
    • 3 frascos (3 meses) custam 119.99€ (equivalente a 39.99€ por frasco)
    • 6 frascos (6 meses) custam 179.99€ (equivalente a 29.99€ por frasco)

    As encomendas de 3 e 6 frascos recebem também acesso gratuito a ebooks, que te dão dicas sobre como obter mais benefícios com a utilização do TestoPrime, e que alimentos e bebidas te ajudam a equilibrar os níveis de testosterona.

    Garantia de satisfação

    No caso de sentires que não estás a obter os benefícios esperados apesar de tomares TestoPrime de acordo com as instruções, podes pedir o reembolso da tua encomenda através da garantia de satisfação da marca.

    Ao contrário de muitas marcas que oferecem apenas um tempo mínimo de garantia com base nos direitos dos consumidores em cada país, a TestoPrime tem uma garantia vitalícia – possível graças à confiança total que têm no seu produto a dar resultados aos seus utilizadores.

    Não importa quão grande ou pequena seja uma encomenda, todos têm direito a pedir um reembolso. Se não tiveres os resultados que esperavas, basta contactar a linha de apoio ao cliente para obteres o teu dinheiro de volta.

    Conclusão

    TestoPrime é um suplemento que aumenta a testosterona e que reduz o declínio da testosterona na velhice. Fornece ao corpo todos os nutrientes que este necessita para produzir testosterona e manter os seus níveis.

    A única precaução ao utilizares este suplemento é seguires a dose recomendada e nunca combiná-la com outros medicamentos. Todas as encomendas de TestoPrime vêm com uma garantia de satisfação vitalícia, implicando que não há risco de perderes dinheiro enquanto experimentas este suplemento.

    A empresa está a oferecer enorme descontos em compras de 3 e 6 meses. As entregas são gratuitas para todo o mundo, incluindo para Portugal, Brasil, Angola e Moçambique.

    Análise ao Penomet: Bomba Peniana

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    ATENÇÃO! NÃO COMPRES Penomet até leres TODA a informação neste artigo, proveniente de uma investigação completa! Já ajudámos os mais de 192,000 leitores do MachoLatino a fazer uma escolha informada de bomba peniana!

    Queres conseguir um crescimento do pénis em apenas alguns minutos? Se a resposta é sim, chegaste ao sítio certo, porque com a bomba peniana Penomet vais alcançar crescimento (temporário) quase instantaneamente!

    Se a utilizares regularmente com um regime de aumento peniano, os teus ganhos podem tornar-se permanentes durante um período maior.

    Homens a sério sabem que têm que puxar pelo físico porque os músculos só crescem com trabalho e exercício!

    Resumo da avaliação

    Não se irá enganar com a bomba peniana Penomet. É definitivamente uma opção melhor para iniciantes, mas até mesmo os utilizadores avançados de bombas do pénis irão adorar.

    Quando comparado com BathMate, ambas as marcas oferecem produtos de alta qualidade que oferecem vantagens individuais. Surpreendentemente, ninguém realmente ganha na comparação porque ambos os produtos são muito semelhantes.

    Como funciona o Penomet?

    Partes da Penomet

    Uma bomba peniana normal é apenas um pequeno dispositivo de vácuo com um tubo que estende tudo o que é colocado lá dentro. Em geral, a maioria dos modelos só usam uma pressão de vácuo puro para ampliar o seu tamanho.

    No entanto, isto resulta numa distribuição desigual do efeito de alongamento do seu pénis, o que conduz ao alongamento e ampliação irregular.

    Felizmente, o modelo Penomet funciona com um sistema com base em água, onde a água distribui a potência de sucção de forma uniforme para um crescimento surpreendente. Tudo que tens de fazer é usar a bomba durante 20 minutos por dia para obteres os melhores resultados.

    O sucesso desta bomba encontra-se nos seus diversos anéis de pressão. Estes devem ser trocados progressivamente à medida que continuas a usar o dispositivo e o teu pénis se torna maior!

    7 Passos simples começares a usar a bomba Penomet

    Usar Penomet para o crescimento do pénis é bastante seguro, pois não necessita de quaisquer medicamentos perigosos que possam prejudicar a tua saúde. Abaixo estão alguns passos que deves seguir quando estiveres pronto para começar:

    1. Escolha o anel de pressão. Lembra-te que este deve refletir o teu nível de experiência, bem como o comprimento e perímetro do teu pénis!
    2. Prende o anel de pressão ao cilindro e enche a bomba com água.
    3. Insere o teu pénis dentro.
    4. Bombeia algumas vezes para criar pressão e criar uma boa vedação a vácuo.
    5. Deixa ficar entre 2 a 3 minutos.
    6. Liberta a vedação usando a válvula na extremidade do cilindro.
    7. Repete este processo durante cerca de 20 minutos.

    Tome atenção: Escolhe sempre o anel de pressão de iniciante para começares (cada cor representa um diferente tamanho e força de sucção). Deves sempre seguir as instruções oficiais dos produtos para evitares qualquer dano para a tua saúde!

    Guia das cores dos anéis de pressão

    Aneis de Pressão Penomet


    Existem cinco anéis de pressão diferentes que podes escolher. Eles têm cores diferentes e aqui está um pequeno guia sobre cada um deles:

    • Roxo (Força 60) – O primeiro anel para iniciantes – Força 60 – tem uma cor roxa. Este tem a força mais baixa, o que é ideal para iniciantes absolutos no “pumping”. Se começares com uma sucção mais forte poderás experimentar retenção de água, bolhas, dores e muito mais.
    • Azul (Força 65) – A cor azul está reservada para o anel de Força 65. Esta é a segunda etapa depois de usares o anel roxo para iniciantes. Não é muito forte, mas oferece uma força de sucção mais intensa do que a Força 60.
    • Preto (Força 70) – A cor preta está reservada para o anel de Força 70 (a força média) que está disponível tanto no pacote Padrão, como no pacote Extra. É um dos aneis de pressão da Penomet mais frequentemente utilizados, tanto por iniciantes como por utilizadores mais avançados.
    • Cinzento (Força 75) – A cor cinza está reservada para o anel de Força 75. Este é o segundo anel mais forte que só está disponível no pacote Premium. Este é ótimo para utilizadores mais experientes que desejem verdadeiramente ganhar mais perímetro.
    • Vermelho (Força 80) – A cor vermelha está reservada para o anel de Força 80. Este é o anel mais forte e que só está disponível no pacote Premium. Embora seja um pouco mais difícil de empurrar para baixo (por causa da sua espessura) este anel cria uma sucção muito forte (portanto, só deves usá-lo depois de ter usado os anteriores).

    Começa sempre com o anel roxo e muda gradualmente (à medida que o tecido peniano se habituar à tensão) para outras cores mais fortes.

    3 Opções exclusivas que podes escolher

    Podes escolher não apenas três embalagens diferentes, mas também quatro cores de cilindro diferentes (laranja, violeta, verde e rosa):

    1. Penomet Standard (Preço com desconto de $127.00 / €97.00) – Esta é a embalagem menos cara, que inclui: Bomba de alargamento; Anel de força 70; e apoio “prata”!
    2. Penomet Extra (Preço com desconto de $197.00 / €157.00) – A opção do meio inclui: Bomba de alargamento; Foles de força 65, 70 e 75; e apoio “ouro”!
    3. Penomet Premium (Preço com desconto de $297.00 / €227.00) – A última embalagem inclui: Bomba de alargamento; Foles de força 60, 65, 70, 75 e o anel de Força Extrema 80 para treinos especiais; cintura de conforto (para usar no duche); e apoio “platina” vitalício.

    Toma atenção: Cada pacote é enviado de forma discreta e com fatura, há uma garantia de devolução de 60 dias, substituição vitalícia dos anéis e garantia de 3 anos.

    Opiniões dos utilizadores da Penomet

    Por favor, tenha em mente que estas experiências são recolhidas por toda a internet e, como tal, não posso assegurar a sua validade!

    Testemunho do utilizador Arkailija no fórum MattersofSize.com:

    Feedback Penomet

    Testemunho do utilizador SmoothP089 no fórum MattersofSize.com:

    Feedback Penomet

    Normalmente os homens continuam a reportar aumentos de comprimentos, largura e satisfação com o Penomet e sem tomar comprimidos que podem pôr em risco a saúde. Habitualmente fazem comentários deste tipo:

    • “Luís S.” (residente em Lisboa, Portugal): “Tive um aumento peniano fantástico com o Penomet. Já não tenho vergonha quando ao meu tamanho.”
    • “André M.” (Residente em São Paulo, Brasil) “Tenho andado a usar há 3 meses e já aumentei o pénis em 1.5cm de forma permanente! Tinha experimentado todos os comprimidos e equipamentos para esticar que encontrava on-line e nada parecia funcionar até encontrar o Penomet.” disse também.

    Toma atenção: A água previne a que a pressão escape e não permite que se acumulem excessos de ar, um problema que fez com que os homens evitassem as outras bombas.

    Vantagens

    • Possibilidade de escolha de vários tamanhos e força de sucção.
    • Marca respeitada e bem estabelecida no mercado.
    • Feito de materiais de alta qualidade.
    • Opção única para atualizar a sua encomenda de pacote standard para premium, bastando pagar a diferença.
    • O produto tem garantia de reembolso de 60 dias.
    • Preço razoável de apenas $127.00 / €97.00 para o pacote básico.

    Desvantagens

    • Menos eficaz para homens que sofrem da síndrome do Micropénis (neste caso, o melhor é usar extensores penianos).
    • O tamanho máximo é de 20.32cm (se o teu for maior, escolhe modelos “Bathmate” onde cabem tamanhos até 35.05cm).
    • Os resultados obtidos são individuais e variam de homem para homem.

    Este produto ganhou os prémios VENUS (melhor produto de 2013) e SIGN (melhor aparelho para aumento do desempenho masculino de 2013)!

    Prémios do Penomet

    Veredito: produto de qualidade

    Comprar Penomet

    Resumidamente, não te vais arrepender se comprares a bomba peniana Penomet. É definitivamente uma opção melhor para iniciantes, mas até mesmo os utilizadores avançados de bombas penianas irão adorar!

    Comparando com a “BathMate”, verifica-se que ambas as marcas oferecem produtos de alta qualidade que oferecem vantagens únicas. Surpreendentemente, ninguém realmente ganha na comparação porque ambos os produtos são muito semelhantes.

    Dou um conselho: deves sempre fazer a tua encomenda a partir do site oficial do produto pois assim consegues um produto de alta qualidade, garantia vitalícia e uma garantia de reembolso de 60 dias!

    Questões frequentes

    Tenho a doença de Peyronie. Posso usar esta bomba? Irá ajudar-me?

    Para os homens com doença de Peyronie, uma bomba peniana de água será uma grande ajuda. Porém, só podes usar a Penomet se a tua curvatura for menor que 20 graus. Se a tua curvatura for maior do que isto, este aparelho não será eficaz nem seguro para si.

    Por quanto tempo devo usar o Penomet?

    Existe um conjunto de regras de segurança que deves considerar quando fizeres a tua rotina de exercícios, principalmente se fores um iniciante. A tua sessão de bombeamento deve ser no máximo de 15-20 minutos e neves usar por cinco dias durante a semana e descansar dois dias. Quando tiveres mais experiência com o bombeamento, podes aumentar a duração e a quantidade das tuas sessões. No entanto, estás por tua conta, por isso cuidado!

    Que lubrificantes são seguros de usar com os anéis da Penomet?

    Não podes usar todos os tipos de lubrificante nos anéis da Penomet porque eles são feitos de silicone. Portanto, só podes usar lubrificantes à base de água. Basta evitar qualquer lubrificante à base de silicone, uma vez que irá danificar a superfície e a forma do seu anel ao longo do tempo.

    E em relação à garantia? Quanto tempo dura?

    A tua bomba Penomet está coberta por uma garantia de reembolso de 60 dias para que possas devolver o produto se não estiveres satisfeito.

    Posso usar a Penomet se tiver muita gordura na zona pélvica? Será que o meu “pénis exterior” irá tornar-se mais espesso que o meu “pénis interior”?

    Bem, esta questão levanta-se com qualquer outra bomba para aumento do desempenho masculino. Felizmente, assim que perderes a gordura abdominal, poderás curar este desequilíbrio nos perímetros. A redução gradual é possível graças ao facto de todos termos um limite máximo de crescimento do perímetro.

    O processo de limpeza é complicado?

    Surpreendentemente, a limpeza da tua bomba é muito fácil. O tubo é lavável e durável o suficiente para suportar a manipulação áspera. Tudo o que tens de fazer é usar o produto “Gun Shine Oil” que vêm com a Penomet a cada duas ou três utilizações para manteres os aneis flexíveis e limpos.

    O produto é embalado de forma discreta?

    Sim, se comprares a partir do site oficial do produto a tua encomenda chegará numa caixa castanha discreta com uma rotulagem mínima. Não tens de te preocupar com a possibilidade de alguém saber o que está no pacote.

    Tenho que rapar os pelos púbicos para usar a Penomet?

    Não é necessário rapar os pelos púbicos para usar este aparelho, mas é difícil criar um efeito de vácuo forte com o anel contra os pelos, por isso é melhor aparares os pelos púbicos, pelo menos um pouco. Dica: Recomendo que rapes todos os pelos púbicos, uma vez que isso ajuda a que o teu pénis pareça maior instantaneamente.

    Onde comprar Penomet em Portugal, Brasil e Países Africanos?

    Podes comprar a Penomet em Portugal, no Brasil e em Países Africanos através do site oficial do produto onde vais ter todos os benefícios e encontrar o produto ao melhor preço.

    Análise da Impact Whey Protein da MyProtein

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    Impact Whey Protein é da proteína whey mais vendida tanto em Portugal, como naquela que é considerada a “Marca Nr. 1 de Nutrição Desportiva na Europa” – a MyProtein.

    Todos nós sabemos que a proteína de soro de leite é uma maneira fácil de aumentar a sua ingestão diária de proteína, o que é necessário se quiser ver todos os ganhos reais no ginásio.

    Principais Características

    • 82 gramas de proteína por cada 100 gramas de pó
    • Alto teor de amino ácidos
    • Baixo teor de lactose e gordura
    • Rica em cálcio
    • Adequada para vegetarianos
    • Disponível em 19 sabores
    • Sabores deliciosos e fácil de misturar
    • Preço muito acessível quando comparado com outras marcas

    Ingredientes

    A Impact Whey Protein é fabricada usando um processo único.

    Utilizando uma membrana de filtração, o soro de leite é secado lentamente a uma baixa pressão e temperatura, o que garante que os níveis de proteína e valor nutricional do soro não são perdidos.

    Ao contrário de outras marcas, a Impact Whey Protein contém 82g de proteína por cada 100 g de pó, com uma composição elevada de amino ácidos.

    Eventuais efeitos secundários

    Embora reconhecida como uma proteína bastante segura, lembre-se que a proteína whey é derivada de leite por isso caso seja intolerante à lactose o melhor será mesmo não a tomar.

    Tomar proteína whey quando se é intolerante à lactose irá criar-lhe os mesmos problemas do que quando toma outros derivados de leite como cólicas, gases ou mesmo diarreia.

    Como em todos os produtos, caso esteja grávida, a amamentar ou a usar qualquer tipo de medicação, o melhor é sempre falar com o seu médico antes de começar a tomar qualquer suplemente de proteína whey.

    Que sabores estão disponíveis?

    Existem 19 diferentes sabores para tentar, alguns novos e talvez um pouco estranhos (mas saborosos) e os mais tradicionais como a baunilha, chocolate e morango.

    Se tiver dúvidas sobre o sabor ou mesmo sobre a qualidade do produto, pode sempre comprar uma pequena saqueta de 250g para experimentar por qualquer coisa como 1.30€.

    sabores impact whey protein

    A Impact Whey Protein é recomendada?

    Se pensarmos ao nível da qualidade/custo esta proteína da MyProtein é de longe uma das melhores proteínas no mercado.

    Com um custo de 15€ por 1kg ou 50€ por 5kg, será muito díficil de encontrar um alternativa com tantos ingredientes de qualidade por este preço.

    Disponível em exclusivo no site oficial da MyProtein, a Impact Whey Protein é muito melhor tanto em qualidade como em preço do que as marcas de proteína que pode comprar num Continente, Jumbo, Pingo Doce, Sport Zone, etc.

    Mas lembre-se, a proteína de soro de leite não é uma fórmula mágica que o irá muscular sem qualquer esforço. Mesmo tomando esta fantástica proteína whey, você tem de continuar a comer bem e a fazer o seu exercío regularmente para manter e obter ainda mais ganhos musculares.

    Onde comprar Impact Whey Protein em Portugal?

    A Impact Whey Protein está exclusivamente disponível no website oficial da MyProtein.

    Pode optar por comprar 1kg, 2.5kg, 5kg ou mesmo um pacote de amostra de 250g, mas lembre-se que pode poupar dinheiro caso opte por mais quantidade.

    A maioria das encomendas é enviada em menos de 24 horas após a compra ter sido efetuada e deve chegar ao seu local de entrega entre 3-5 dias úteis.

    Análise aos suplementos CrazyBulk

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    O que são os suplementos CrazyBulk?

    Lançada recentemente no mercado de fitness e musculação, CrazyBulk é uma empresa com sede nos EUA que oferece uma variedade de esteroides naturais e legalizados como uma alternativa segura e eficaz para ao uso de esteroides anabolizantes. A marca oferece uma ampla gama de produtos desde queimadores de gordura (para cutting) a suplementos de crescimento muscular (bulking).

    A utilização de esteroides anabólicos para ganhar músculo tem sido amplamente criticada devido ao fato de muitas destas substâncias ilegais poderem causar efeitos secundários adversos e danos para a saúde. Dito isto, a chave do sucesso de muitos dos melhores fisiculturistas do mundo veio do uso de esteroides anabolizantes. Se olhar para alguns dos fisiculturistas mais bem-sucedidos da nossa geração, como Arnold Schwarzenegger, Jay Cutler, Ronnie Coleman, entre outros, todos irão admitir ter usado esteroides anabolizantes em algum momento de sua carreira.

    Se você também estiver a pensar em usar esteroides anabolizantes, eu aconselho-o que não o faça a todo o custo – simplesmente não vale a pena. Se já tentou uma variedade de diferentes suplementos para ganhar muscular e está à procura de uma alternativa, CrazyBulk pode ser a sua melhor opção.

    Com dez anos de extensa pesquisa e desenvolvimento, a equipa cientifica de CrazyBulk criou uma gama dos melhores esteroides legais atualmente disponíveis no mercado. O uso de esteroides legais ou alternativas a esteroides anabolizantes se assim preferir, é uma tendência crescente no mundo de suplementos, mas antes de comprar, é importante que selecione o tipo certo de produto para os seus objetivos.

    Os suplementos CrazyBulk são seguros?

    Se estiver à procurar da legitimidade de CrazyBulk, nós passamos dias de trabalho a investigar e a pesquisar sobre os ingredientes utilizados. Os resultados desta pesquisa demostraram que cada ingrediente dentro da sua gama de produto é totalmente natural e projetado para melhorar a sua força, apoiar os seus ganhos musculares e também dar-lhe níveis de resistência muito superiores. Na grande maioria dos utilizadores os produtos CrazyBulk não irão causar quaisquer efeitos secundários e se o fizerem são efeitos mínimos.

    Nota – Consulte sempre um profissional de saúde antes de tomar qualquer tipo de suplemento nutricional ou desportivo.

    Quem pode usar CrazyBulk?

    Em primeiro lugar, o tipo de produto que você precisa vai depender dos seus objetivos pessoais de musculação. Normalmente os suplementos CrazyBulk irão beneficiar aqueles que:

    • Estão à procura de um aumento no tamanho e força muscular
    • Estão à procura de queimar a gordura corporal e aumentar o metabolismo gradualmente
    • Estão à procura de aumentar a intensidade dos seus treinos e atividades desportivas
    • Estão à procura de um suplemento que ajude a recuperar em menos tempo

    Informações e Gama de Produtos CrazyBulk

    A gama de produtos da CrazyBulk inclui atualmente onze suplementos. Cada um destes suplementos derivam o seu nome de esteroides anabolizantes populares e servem um propósito único. Abaixo fica uma lista dos suplementos CrazyBulk mais vendidos, as suas origens e sua finalidade de musculação.

    Bulking – Suplementos para Crescimento Muscular

    1. D – BAL (Dianabol) – D BAL é o suplemento ideal para aumentar o tamanho muscular, força e concentração. Um dos esteroides mais populares de todos os tempos, Dianabol definiu a história de muitos fisiculturistas famosos. D-BAL é a escolha perfeita para iniciantes que querem grandes resultados.
    2. ANADROLE (Anadrol) – Este suplemento recria os efeitos de um esteroide potente chamado Anadrol e a sua função principal é empurrar mais oxigénio para os músculos e assim aumentar o seu tamanho. Muitos optam por tomar ANADROLE com D-BAL para efeitos ainda melhores.
    3. Trenorol (Trembolona) – Trenorol é um poderoso reforço de testosterona e tem a sua inspiração a partir do poderoso esteroide Trembolona. Outra grande esteroide para iniciantes, este produto ajuda a aumentar a testosterona naturalmente para maior tamanho e força.
    4. DECADURO (Deca-Durabolin) – DECADURO é a alternativa ao extremamente popular esteróide Deca-Durabolin que ficou famoso na década de 60. Este esteroide ajuda a ganhar massa muscular e a melhorar o seu tempo de recuperação. É muito comum ver-se DECADURO a complementar uma suplementação de outros suplementos mais poderosos, como o D-BAL.

    Cutting – Suplementos para Queimar Gordura e Definir os Músculos

    1. CLENBUTROL (Clenbuterol) – CLENBUTROL é um esteroide de perda de peso avançado que suporta queima de gordura extrema. Este suplemento funciona de forma semelhante à efedrina e aumenta o seu metabolismo por estimulação dos seus recetores beta-2. CLENBUTROL provou ser extremamente eficaz quando tomado em conjunto com D-BAL e ANADROLE.
    2. ANVAROL (Anavar / Lipidex) – Outro suplemento poderoso que foi concebido para fazer uma única coisa – queimar a gordura corporal. Anavar é um esteroide que promove um corpo mais magro e mais definido e que preserva o tecido muscular. Sendo um dos esteroides mais desejados no mercado, os seus resultados realmente são bem visíveis, especialmente quando está num ciclo de corte. ANVAROL é uma alternativa perfeita para aqueles que querem queimar gordura corporal e melhorar a sua definição muscular.
    3. WINSOL (Winstrol) – Outro fantástico suplemento para corte e perda de peso, WINSOL foi concebido como alternativa a um esteroide multiusos chamado Winstrol, um dos esteroides anabolizantes mais utilizados para definir os seus músculos e torná-los mais duros. Usado por homens e mulheres, este esteroide é a escolha perfeita para um ciclo de corte. WINSOL funciona muito bem quando tomado em conjunto com P-VAR.

    Impulsionadores de HGH e Testosterona

    1. HGH-X2 SOMATROPINNE (HGH) – HGH-X2 funciona aumentando naturalmente a produção do hormônio de crescimento humano (HGH) no seu corpo. Este é um ótimo suplemento para tomar em conjunto com outros produtos da gama, uma vez que oferece aos músculos aminoácidos essenciais, que por sua vez ajudam a recuperar e reparar.
    2. TESTO-MAX (Testosterona) – TESTO-MAX fornece ao seu corpo quantidades enormes de testosterona naturalmente. O aumento da testosterona é a força condutora por trás da força muscular, tamanho, potência e tempo de recuperação. Um dos segredos da musculação, este produto utiliza a força de uma planta especial chamada Tribulus Terrestris que desbloqueia a produção de testosterona do corpo e promove força explosiva e treinos intensos.

    Se ainda estiver a considerar que opções escolher e ainda está indeciso, a maioria dos nossos leitores comprou os produtos e nós temos tido um feedback misto sobre qual é o mais eficaz, mas de uma forma geral todos os produtos tiveram feedback muito positivo.

    Algumas recomendações:

    Se estiver à procura de aumentar a intensidade dos seus treinos, então provavelmente seria melhor optar por um “stack” para os melhores resultados.

    A CrazyBulk tem disponível 3 stacks, Bulking Stack (ideal para ganhar massa muscular), Cutting Stack (ideal para queimar gordura) e o Ultimate Stack que é uma oportunidade única de obter um desconto em produtos que vão ser usados tanto durante o ciclo de bulking como de cutting.

    Uma ótima opção para alguém que está a começar na musculação será combinar três suplementos, como D-BAL, ANADROLE e CLENBUTROL. Através da nossa própria experiência, combinando estes três suplementos é mais do que suficiente para obter resultados muito bons.

    Nota – É aconselhável que siga a dose recomendada em cada produto e se você tiver algum efeito secundário deve consultar um médico imediatamente.

    Quanto tempo vai demorar até os resultados serem visíveis?

    É importante lembrar que com qualquer suplemento é preciso manter uma dieta rigorosa e um plano de treino. Se só tomar um suplemento e não fizer nada, os resultados não vão aparecer.

    Mas se estiver a seguir um plano correto os resultados são muito mais rápidos com CrazyBulk – normalmente entre 3-4 semanas.

    Vários dos nossos leitores relataram que têm tido excelentes resultados combinando CLENBUTROL (para definição e redução da gordura corporal) com dois outros suplementos para construção muscular – nós recomendados D-BAL e TESTO-MAX.

    Dicas para planos de treino enquanto usa CrazyBulk

    Estas doze dicas essenciais irão ajudá-lo a tirar o máximo proveito do uso de suplementos CrazyBulk:

    1. Certifique-se que está a descansar o suficiente – Mantenha seu treino intenso e certifique-se que está a dormir pelo menos 8 horas por noite.
    2. Aumente os pesos que levanta – À medida que vai treinando, lembre-se de manter um registo diário do seu progresso de treino. Cada vez que vai ao ginásio deve sempre tentar levantar mais peso do que no dia anterior, para ir puxando os seus limites.
    3. Evite beber álcool – Quando está a tomar qualquer tipo de suplemento desportivo, é crucial evitar beber álcool. Pode parecer uma tarefa difícil de realizar, mas é essencial para manter a capacidade do seu corpo em construir músculos.
    4. Mantenha-se hidratado – Durante o período de treino é provável que puxe o seu corpo até aos seus limites de resistência física, o que faz com que seja crucial manter-se hidratado. Ao levantar pesos, você deve apontar para beber 3-4 litros de água por dia. O corpo não vai funcionar ao seu melhor nível se não estiver hidratado.
    5. Coma proteína – Para além de uma boa suplementação e treinos intensos, os seus músculos nunca irão crescer a não ser que ingira proteína suficiente. Se quiser grandes ganhos, vai ter de comer 1g de proteína por cada 0.5 kg de peso corporal.
    6. Alterne os seus treinos – Está sempre a executar a mesma rotina no ginásio? Isso não lhe vai levar a lado nenhum. Alterne os treinos e faça exercícios diferentes todos as vezes para manter o seu corpo fora da zona de conforto.
    7. Exercícios de peso corporal – Quer ver resultados rápidos? A melhor maneira de os obter é incorporando estes exercícios fundamentais em cada treino: barra fixa, flexões, peso morto e agachamentos. Estes exercícios dão-lhe mais massa muscular magra do que qualquer outro, uma vez que usam todos os músculos do corpo.
    8. Coma limpo – Deite fora todos os biscoitos, chocolates e batatas fritas que tem no armário e comece a desintoxicar o corpo. Comer biscoitos e bolos só o vai atrapalhar nos seus esforços. Concentre-se numa dieta com base em carnes magras (frango, peru, …), vegetais e gorduras essenciais.
    9. Seja disciplinado – Construir massa muscular não é algo que acontece durante a noite. Apesar dos suplementos CrazyBulk o irem ajudar você também terá de se manter concentrado no plano de treino, mantendo a dieta e certificando-se que está a tomar os suplementos diariamente como indicado nas instruções do frasco.
    10. Treine com um amigo – Estar constantemente focado e manter uma rotina pode por vezes ser um desafio, especialmente caso tenha uma agenda diária e/ou um estilo de vida muito ocupado. Defina um plano de ação e tente ir ao ginásio com um amigo que tenha os mesmos interesses. Desse modo será mais fácil uma vez que vão puxar um pelo outro a cada sessão de treino.
    11. Durma bem – É importante lembrar que o maior crescimento muscular acontece quando você está a dormir. Depois de ter puxado pelos seus músculos no ginásio, estes precisam de reparar. Este processo acontece quando o seu corpo está em repouso. Certifique-se de dormir pelo menos oito horas todas as noites.
    12. Mantenha um plano diário – A objetivo principal da musculação é o progresso do seu corpo. Com isso em mente, certifique-se que está a manter um registo diário de todos os exercícios que faz para que possa planear e ajustar o peso que está a levantar. Se estiver num ciclo de Bulking isto é particularmente essencial uma vez que ao se tornar maior e mais forte, o seu corpo vai precisar de levantar pesos cada vez mais elevados para continuar a progredir. Para isso você tem de ter um registo do que levantou num dia para poder levantar mais (ou pelo menos tentar) no dia seguinte. Caso não faça isto pode correr o risco de atingir um platô.

    Onde comprar CrazyBulk em Portugal e no Brasil?

    Os suplementos CrazyBulk só podem ser adquiridos no website oficial. Evite comprar noutro local para não correr o risco de estar a encomendar um produto falsificado que seja mau para a saúde.

    A marca CrazyBulk é reconhecida mundialmente e há vários testemunhos de clientes reais disponíveis no website, o que demonstra os resultados fantásticos que pode obter com estes suplementos.

    É também importante referir que há uma fantástica oferta disponível no website – cada vez que compra 2 produtos pode receber um terceiro (o mais barato) gratuitamente. Lembre-se de adicionar 3 produtos ao carrinho para a oferta ter efeito!

    Suplementos CrazyBulk

    Melhores impulsionadores de testosterona em 2021

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    Uma das tuas resoluções deste ano é resolver o teu baixo nível de testosterona?

    Achei que era provável uma vez que há cada vez mais homens a descobrir que isso é algo que PODE ser corrigido. Começa agora e terás o corpo a 100% em pouco tempo!

    Impulsionar os teus níveis de testosterona também traz consigo uma carga de benefícios, como:

    • Perder gordura da barriga
    • Aumentar a massa muscular e libido
    • Aumentar a concentração e motivação
    • Ajudar a diminuir o colesterol e a pressão arterial

    Para os melhores resultados possíveis, nós fizemos uma pesquisa intensiva dos variados produtos por ai fora de modo a te podermos indicar os dois melhores impulsionadores de testosterona em 2021.

    Quais são então os melhores impulsionadores de testosterona do mercado?

    1. Testogen (Recomendado)

    Testogen

    Testogen apenas recentemente apareceu no mercado português e brasileiro mas a sua capacidade é fantástica. Nenhum outro produto te oferece tão bons resultados a um preço bastante aceitável.

    Este produto contém uma mistura de Tribulus Terrestris, Ginseng, Feno-Grego, Selênio, Ácido L-Asparic, Gluconato de Zinco e Vitaminas B e D.

    Ou seja, todos os ingredientes são 100% naturais, não há uso de hormônios sintéticos ocultos ou de qualquer ingrediente que possua efeitos secundários. É seguro e fácil de tomar, sendo que podes tomar até quatro cápsulas por dia durante as refeições.

    O que faz de Testogen uma excelente escolha para as tuas necessidades de testosterona é mesmo a sua fórmula que consiste do uso de ingredientes cuidadosamente seleccionados, que são misturados nas quantidades ideias para que trabalhem entre si do melhor modo possível e te dêem os melhores efeitos possíveis no aumento de testosterona.

    Todos os ingredientes são 100% naturais e foram testados rigorosamente sem quaisquer efeitos secundários, que vão fazer maravilhas à tua massa muscular, motivação e libido. Para além disso, podes também dizer adeus a barriga de cerveja, assim como pressão arterial ou colesterol elevado.

    Este produto têm um site moderno e informativo que é muito fácil de navegar, o que faz com que seja relativamente simples colocar a tua encomenda. Tem no entanto em atenção que o site ainda não está disponível em português.

    2. CrazyBulk Testo-Max

    Testo-Max

    A minha segunda recomendação é a Testo-Max da CrazyBulk.

    Este produto sempre foi uma escolha muito boa (e o site está disponível em português), mas recentemente a fórmula foi melhorada ao ponto de se tornar praticamente tão eficaz como o Testogen, utilizando também ingredientes naturais como ácido D-aspártico, magnésio, zinco e vitaminas D, B6, K1.

    No website oficial pode também encontrar sugestões dos melhores ciclos para usar este suplemento assim como descontos em “stacks” que são fantásticos caso esteja interessado em seguir os ciclos sugeridos pela marca.

    O benefício disso é que pode misturar e combinar diferentes suplementos para atender às suas necessidades individuais do momento.

    Casa opte apenas por Testosterone Max há também um desconto disponível que lhe oferece um suplemento grátis na compra de dois, o que significa 1-2 meses grátis dependendo da quantidade que tomar diariamente.

    Melhores Extensores Penianos em 2021

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    Os extensores penianos são apenas um dos vários tipos de produtos para melhoria do desempenho masculino existentes no mercado atualmente. Eles usam a tração para esticar e alongar o teu pénis, aumentando o comprimento e circunferência, um pouco de cada vez.

    Para mais informação sobre como aumentar o teu tamanho, dá uma olhadela a:

    Apesar de existirem muitas marcas que podes escolher, nem todas são criadas da mesma forma. Comprar um produto bem classificado irá assegurar que obterás resultados e que não desperdiçarás o teu dinheiro em falsificações de má qualidade.

    Aqui estão as melhores 5 marcas, baseadas no preço e experiências dos consumidores. Observa-as e escolhe aquela que melhor satisfaz as tuas necessidades!

    7 Melhores Extensores Penianos para Ganhar Tamanho Extra em 2020

    Nome do ProdutoNosso RatingPreçoMelhores Ofertas
    SizeGenetics (nosso favorito)$$$$Site Oficial
    Male Edge$$Site Oficial
    Jes-Extender$$$Site Oficial
    Phallosan Forte$$$$$Site Oficial
    Quick Extender Pro$$Site Oficial

    #1 SizeGenetics (Melhores Resultados)

    Size Genetics

    O SizeGenetics é claramente um dos mais conhecidos e respeitados extensores penianos disponíveis atualmente. Esta marca também afirma ser a única empresa que demonstra fotos reais de antes e depois no seu site!

    No entanto, o que realmente destaca esta opção é o seu foco no conforto – vem com 2 cabeças diferentes que oferecem mais de 58 maneiras de utilização confortável. Na verdade, esta marca é recomendada por médicos e cirurgiões que fazem operações de aumento peniano por todo o mundo e tem um certificado autêntico de dispositivo médico!

    Toma atenção: Este produto está no mercado há quase 20 anos e a sua compra está resguardada por uma vantajosa garantia dupla de devolução do dinheiro. Para além disso, muitos utilizadores enviam as suas verdadeiras fotos de antes e depois para que possas ver resultados REAIS!

    O SizeGenetics é mais caro do que outros extensores nesta lista e irás ter que usar este aparelho por pelo menos 4 horas por dia por um mínimo de 2 meses para veres alguns resultados.

    Podes ler mais sobre este produto na nossa análise detalhada aqui: Análise ao SizeGenetics: Factos Chocantes Sobre Este Extensor Expostos.

    #2 Male Edge

    Male Edge

    O Male Edge é outro extensor peniano bem conhecido cujos resultados de crescimento estão comprovados e que conta com mais de 500.000 utilizadores em todo o mundo. Devido ao seu design leve e conveniente, as pessoas conseguiram obter um bom aumento, tanto em comprimento como em circunferência.

    É um aparelho extensor muito fácil de usar que irá funcionar com todos os tamanhos de pénis. Este aparelho vem com uma régua para medires os teus progressos e podes também aceder ao seu fórum com uma grande comunidade de utilizadores!

    Para além disso, são oferecidos 3 diferentes pacotes:

    • Básico ($149.99)
    • Extra ($174.99)
    • Pro ($199.99)

    Toma atenção: De acordo com os seus criadores, deves obter um crescimento de 28% depois de 26 semanas de uso. A tua compra vem com uma garantia de devolução de dinheiro dupla, para que não tenhas nada a perder.

    Como outros extensores de pénis, demora algum tempo para veres resultados. No entanto, o pacote básico não vem com a caixa protetora que as versões mais caras incluem.

    #3 Jes-Extender

    Jes Extender

    O Jes-Extender afirma ser o primeiro e original extensor de pénis. Ele é seguro, comprovado e proporciona crescimento permanente ao longo de um período de longo prazo – podes esperar obter um crescimento de 28% após 26 semanas (tal como com o Male Edge).

    Podes escolher entre 6 pacotes deste aparelho aprovado clinicamente, incluindo:

    • Leve standard ($209.99)
    • Original conforto standard ($229.99)
    • Titânio ($249.99)
    • Prata standard ($299.99)
    • Ouro standard ($349.99)
    • Platina ($1,000.00)

    Tome atenção: Esta marca está disponível no mercado desde 1994 e este foi um dos primeiros extensores no mercado do aumento do desempenho masculino!

    Tenho que dizer que o Jes-Extender é mais caro do que outras marcas nesta lista e requer uma utilização regular para alcançar resultados permanentes.

    #4 Phallosan Forte

    Phallosan Forte

    O Phallosan Forte foi desenhado não apenas para aumentar o tamanho, mas também para tratar a disfunção erétil e a doença de peyronie. O extensor de pénis está no mercado há mais de 14 anos e a sua aplicação é confortável e indolor.

    Podes usar este extensor de silicone de qualidade médica de forma invisível por baixo da tua roupa por 8-12 horas sem desconforto e irás ter ereções mais duras e longas, bem como um crescimento de 2.5-5 cm em apenas 3 meses.

    Toma atenção: Ao contrário de outras marcas, o Phallosan Forte usa um sistema de cinto e tecnologia de proteção contra vácuo para aumentar e endireitar o teu pénis rapidamente. No entanto, este modele é caro e podes apenas obter algumas peças de substituição e acessórios.

    Infelizmente, esta marca não oferece uma variedade de opções para escolheres. Por isso só podes obter um sistema que está disponível por $339,00!

    #5 Quick Extender Pro

    O Quick Extender Pro afirma que podes obter ganhos de 32% em apenas 6 meses! Devido ao facto de o fabricante ter desenvolvido um design muito confortável e ter usado materiais de qualidade médica, esta é uma das melhores marcas disponíveis.

    Este dispositivo leve e fácil de usar foi classificado como o melhor extensor para desemprenho e conforto (pelo Sistema DSS). Existem 3 pacotes diferentes para escolheres:

    • Pacote valor ($119.93)
    • Deluxe standard ($179.93)
    • Deluxe limitado ($349.93)

    Tem em mente: Apesar de ser a opção mais cara, este é o sistema mais complexo, que traz uma importante garantia de devolução do dinheiro!

    Terás que usar este aparelho por, pelo menos, 2 horas de cada vez e este sistema requer o uso de 2 correias – o que aumenta os custos de substituição. As suas molas de tensão podem variar de um modelo para o outro.

    Óleo Para Barba: Para Que Serve, Benefícios de Usar e Onde Comprar

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    És homem de barba rija? Está nos teus planos deixar crescer a barba? Precisas de saber como cuidar dela com óleo para barba!

    Preparámos-te este artigo para que possas estar a par dos benefícios de usar óleo para barba, para a teres bem composta e saudável, a brilhar para os olhos femininos.

    Podes pensar que basta ter barba e deixá-la crescer e está tudo ok. Não é bem assim. A barba precisa de alguma atenção da tua parte. Quanto maior, mais cuidados são precisos para que seja uma barba atraente. É preciso aparar, retirar excessos, eventualmente usar shampoos dedicados, mas sobretudo ter um óleo para barba que te possa tranquilizar a boa aparência.

    Preciso mesmo de óleo para barba?

    Se és barbudo e tens barba de pelo menos 2cm (1 dedo) de comprimento, sim, precisas. Para barbas mais curtas podes utilizar o óleo, mas em menos quantidade e os benefícios não vão ser logo visíveis.

    Se tens a pele seca, com irritações ou comichão, caspa e a barba ressequida, que te dão uma aparência pouco atraente, é imprescindível que utilizes o óleo para barba para ficar mais saudável e te dar melhor imagem. Se tens pele normal e oleosa, é recomendado que uses o óleo para barba com menos frequência.

    É preciso ter noção que não é somente os pelos, mas também a pele que precisa de cuidados para teres uma boa barba. Tanto a pele como a barba estão sujeitas aos contras do dia-a-dia, desde a má alimentação, ao fumo e poluição no ar, que podem ficar retidos na barba.

    Ok. Certo. E como é que o óleo para barba me ajuda?

    Benefícios de usar óleo para barba

    Vai-te proteger a barba desses fatores externos, hidratar e revitalizar a pele, deixando-a respirar. Vai nutrir a tua barba, deixá-la mais forte e macia para crescer de forma saudável, ser bem mais fácil de moldar e penteá-la. Ficas com uma barba mais bonita e brilhante.

    Resumimos-te numa lista os benefícios de utilizares um óleo para barba:

    1) Protege a barba de fatores externos

    Como já referimos, a tua barba, tal como o teu cabelo, está sujeita a impuridades no ar que ficam retidas nos pelos. O óleo ajuda a criares uma barreira contra essas impurezas.

    2) Hidrata e nutre a pele e a barba, para ficar mais forte e macia

    À medida que a tua barba cresce, os pelos, principalmente nas extremidades, ficam ressequidos. O óleo ajuda-te a hidratar os pelos para que fiquem mais fortes e macios.

    3) Previne-te pele seca e irritações ou comichões

    Com a hidratação do óleo a tua pele é também beneficiada, para combateres ou te prevenires contra a pele seca, irritações, comichões ou caspa.

    4) Ficas com uma barba com bom cheiro, bom aroma

    Uma barba a cheirar bem é sempre mais apetecível que uma barba inodora.

    5) Barba fácil de pentear, para ficar moldada a teu gosto e durante todo o dia

    Esquece aqueles pelos que ficam a apontar em várias direções. Com a barba macia e fácil de pentear, ficas com uma barba com a mesma aparência até ao final do dia.

    6) Barba saudável, brilhante e sublime que dá vontade de tirar selfies

    Teres uma barba bem tratada, bem cuidada, com uma aparência brutal, que é capaz de fazer inveja aos demais.

    Quando devo utilizar e como aplico o óleo para barba?

    Como aplicar óleo para barba

    Não tem ciência nenhuma. É fácil. De manhã, depois de lavares a cara ou depois de tomares banho, e lavares a barba com água quente para abrires os folículos e poros da pele. A água quente ajuda a preparares a pele e a barba para uma melhor absorção do óleo. Antes de aplicares o óleo seca bem a barba. Óleo e água não se dão muito bem. Mesmo!

    Depois, deitas entre 2 a 6 gotas (depende sempre do tamanho da barba, da oleosidade atual e preferências) nas palmas das tuas mãos, esfregas palma contra palma e aplicas na barba, como que em massagens. Pegas num pente, penteias a barba a teu gosto, esperas uns minutos e voilá, tens uma barba macia e impecável, preparada para todo o dia.

    Se com a utilização notares alguma irritação ou ardência pelo produto que escolheste, lava bem a pele com água em abundância. Se persistir o problema, fala com um médico dermatologista porque a tua pele pode ter uma sensibilidade que tens que ter em consideração para escolheres os teus produtos.

    Por curiosidade, o óleo para barba é feito de quê?

    Os óleos para a barba são uma combinação de outros óleos, que criam um produto final preparado exclusivamente para cuidar da pele e dos pelos da tua barba. Damos-te a conhecer alguns óleos vegetais que compõem o óleo para barba:

    • Óleo de Argão Virgem
    • Óleo de Amêndoas Doces
    • Óleo de Abacate
    • Óleo de Jojoba
    • Óleo de Vitamina E
    • Óleo de Semente de Abóbora
    • Óleo de Uva
    • Óleo de Semente de Damasco
    • Óleo de Cânhamo

    Onde posso comprar um bom óleo para barba?

    Óleo para barba Bulldog Original

    Há várias marcas boas, mas para nós o melhor óleo para barba no mercado, tanto em Portugal como no Brasil, é o Bulldog Original Beard Oil.

    Tem uma boa qualidade, excelentes ingredientes, um preço bastante acessível (6.45€ por 30ml, que dura um mês) e boas indicações e comentários de clientes na classificação do produto.

    A Bulldog é também uma marca reconhecido mundialmente, o que nos dá ainda extra garantias ao nível da qualidade produção e serviço de apoio ao consumidor.

    O produto está à venda no site da Look Fantastic, que podes visitar no link abaixo. Achamos que é uma boa aquisição para ti!

    Como Ganhar Massa Muscular: Nutrição, Treino e Suplementação

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    Queres saber como ganhar massa muscular não é?

    Ganhar massa muscular não é para meninos. É tarefa árdua, que vai exigir de ti uma preparação mental e física para te superares a ti mesmo.

    A nossa função neste artigo é dar-te o conhecimento necessário para que consigas alcançar bons resultados, de forma eficaz. Para saberes o que deves fazer para estares saudável no ganho de massa muscular e tirares o melhor proveito do teu esforço.

    Se estás mesmo decidido a ganhar massa muscular e ficar com um corpo tonificado, podes reter já 3 ideias essenciais. Nutrição, Treino e Suplementação!

    Como ganhar massa muscular com nutrição?

    nutrição para ganhar massa muscular

    Antes de mais, tens que ter noção do número de calorias que precisas no teu dia-a-dia. Para o teu corpo construir músculo tens que consumir mais calorias do que as que consegues queimar por dia. Se fosse para perder peso era ao contrário.

    Aqui o objetivo é ganhar mais massa muscular. Tens que ter um excedente de calorias consumidas, para que o teu corpo possa utilizar essa energia no ganho de massa muscular.

    Quantas calorias preciso de consumir diariamente?

    O ideal é falares com um nutricionista para teres números mais rigorosos. Mas em média, um homem adulto precisa entre 2000 a 2500 calorias.

    A ideia é consumires mais 500 calorias do que o teu corpo precisa. Se precisas de 2500 calorias, o teu objetivo será as 3000 calorias.

    Proteína e hidratos são super importantes!

    Aposta na proteína para te ajudar a construir músculo e na recuperação após treinos. É recomendado que uma pessoa ativa coma entre 1.5g a 2g de proteína por cada quilo que pesa. Estes valores são médios e de referência. Vão mudar de acordo com a duração e intensidade dos teus treinos.

    Hidratos de carbono são fundamentais. É o combustível que te vai dar energia para aguentares a exigência dos exercícios, como também desempenha um papel importante para que a proteína se fixe nas tuas células musculares.

    8 Melhores alimentos para ganhar massa muscular

    alimentos para ganhar massa muscular

    1) Ovos

    Uma das melhores escolhas. A gema de ovo tem alto valor proteico e é rica em vitaminas e minerais importantes para o teu metabolismo.

    2) Frango e perú

    Das opções proteicas mais comuns e certeiras para ganhar massa muscular. Aqui não podes falhar.

    3) Carnes vermelhas

    Ricas em creatina, essenciais para a produção de energia e o que te permite aumentar a massa muscular. Não exageres, no entanto. Contém muita gordura saturada e colesterol. Duas ou três vezes por semana, está ok.

    4) Manteiga de amendoim

    O amendoim é rico em proteínas e vitaminas do complexo B. Vai-te ajudar principalmente na recuperação muscular, no pós-treino.

    5) Peixes gordos

    Salmão, atum, cavala ou arenque. Todos com ácidos gordos essenciais como o Ómega 3, que te vão ajudar a produzir testosterona e reduzir inflamação nos músculos.

    6) Massas integrais

    Ricas em hidratos de carbono, fibras e ainda alguma proteína. É o que te vai dar combustível para treinares.

    7) Batata doce

    Uma das melhores fontes de hidratos de carbono complexos, de absorção lenta. Ideal para pré-treino.

    8) Queijo e fiambre

    Com pão integral, é uma boa opção de pequeno-almoço ou lanche. Escolhe queijos magros, com pouca gordura saturada, e fiambre de perú ou frango.

    Já que falamos em pequeno-almoço e lanche. Esquece a regra de 3 refeições por dia. Começa a fazer 5 ou 6 refeições diárias, para que o teu corpo tenha sempre alimento para metabolizar e transformar em músculo. De 2 em 2 ou de 3 em 3 horas, tens de pôr lenha a arder! Principalmente antes e depois de treinar, para evitar que o teu corpo comece a ir buscar aos músculos a energia que precisa.

    Treino para ganhar massa muscular

    como ganhar massa muscular com treino

    Investe o teu tempo em musculação que é o ideal para ganhares massa muscular. E não te ponhas logo a treinar à bruta. Fica a saber que 1 hora de treino já é bom para ganhar músculo. Se treinares 4 ou 5 vezes por semana, já estás no bom caminho. E não penses que descanso é para meninas. Além da regularidade do treino, descansar é essencial – é durante o descanso que o teu corpo constrói músculo.

    Outra ideia a reteres, é diversificares o treino. Tens que enganar os teus músculos, para que não se habituem ao que lhes estás a dar. Se se habituam, não são estimulados. E é o estímulo que te leva a ganhar músculo.

    Portanto, mistura e altera a ordem de exercícios. Vão-te dar espaço para aumentares as fibras musculares. Varia e aumenta o número de repetições, nem que para isso tenhas que meter menos peso em comparação ao que estás habituado a fazer. Em vez de fazeres 10 a 15 repetições, faz 20 a 30 repetições com menos peso. O teu músculo precisa de ser desafiado!

    Para começares a tua semana de trabalho, fica com um plano de treino dividido!
    8 a 15 repetições e pelo menos 3 sets por exercício.

    Dia 1: Peito + Bíceps
    Dia 2: Costas + Tríceps
    Dia 3: Faz uma pausa
    Dia 4: Pernas + Ombros
    Dia 5: Core + Braços
    Dia 6: Faz uma pausa
    Dia 7: Pernas + Treinos de alta intensidade

    Nas semanas seguintes vai trocando os dias dos exercícios, e mudando repetições e intensidades.

    Resumindo e concluindo, é essencial que o teu treino:

    – Seja regular e consistente, mas com direito a descanso.
    – Seja treino misto, variado.
    – Seja treino progressivo, mudando intensidade.

    Suplementos ajudam a ganhar massa muscular?

    suplementos para ganhar massa muscular


    É da boa alimentação que te vêm os melhores nutrientes para o corpo e para o ganho muscular. Por isso te demos bons exemplos lá atrás.

    Mas nem sempre conseguimos uma alimentação bem conseguida. Porque não temos tempo para cozinhar, porque nem temos a certeza se vai ou não funcionar.

    Os suplementos são um complemento à tua alimentação e determinantes para te ajudarem a ganhar músculo, porque vão dão ao ter corpo exatamente aquilo que precisa para ganhar massa muscular.

    Alguns exemplos de suplementos mais populares são:

    Vai-te garantir que o teu corpo tem a proteína que precisa para os períodos de treino.

    Aminoácidos que te ajudam no processo da proteína e a reduzir dor muscular.

    • Creatina

    Faz-te aumentar e renovar os níveis de ATP (a fonte de energia imediata armazenada no teu corpo), para treinares durante mais tempo.

    • Dextrose e Maltodextrina

    Hidratos de carbono de libertação rápida, muito populares e que combinam bem com batidos proteicos. Fonte de energia pós-treino.

    Agora que sabes mais umas dicas sobre como ganhar massa muscular, porque não continuares a acompanhar-nos para estares a par do melhor para a tua saúde e boa forma física?

    Stay fit!

    Esteróides e Anabolizantes Legais: Benefícios e Riscos

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    Agarra-te a este artigo para que fiques a saber o que são os esteroides anabolizantes, para que servem, e damos-te uma boa lista de opções para analisares.

    Antes de mais, anabolizantes são substâncias que favorecem o crescimento de determinados tecidos. Não têm que ser suplementos, podem ser alimentos. As massas, por exemplo, têm um efeito anabolizante.

    Os esteroides anabolizantes são hormonas que estimulam o crescimento do tecido muscular e ósseo. São usados na medicina, por exemplo, para a recuperação de tecidos, em grandes cirurgias, atrofias musculares, queimaduras, etc. E são usados por fisiculturistas, e é por isso que te escrevemos este artigo, porque são extremamente eficientes no ganho de massa muscular – 60 a 80% mais rápido, sem ganhar gordura.

    Esteroides legais. Há esteroides ilegais?

    Sim. Há esteroides que requerem prescrição médica, e são ilegais para venda ao público em geral. São esteroides em formato puro. Mas têm efeitos adversos que não vais querer para ti.

    Graças à evolução tecnológica e pesquisa científica, temos hoje acesso a esteroides ou anabolizantes legais, que são suplementos naturais seguros, com efeitos semelhantes aos “esteroides verdadeiros”. Com o grande benefício de não porem a tua saúde em risco. Não têm efeitos adversos. São extremamente populares entre fisiculturistas porque criam músculo, aumentam a performance, e perda de gordura. Resultados mostram que é possível ganhar quase 3 quilos de massa muscular por mês, em média, ao usar esteroides legais.

    Resultados de EsteróidesFica a saber o que podes ganhar com esteroides legais:

    • Um físico daqueles em que todos olham para ti na praia;
    • 6 pack perfeito, sem pareceres seco;
    • Veias salientes;
    • Aumentares a tua força significativamente;
    • Recuperação mais rápida de treinos intensivos;
    • Maximizares a tua capacidade de construir músculo e ganhares força muscular;

    Se estás numa de trabalhares a sério para teres um físico impressionante e para teres resultados de forma eficaz, os esteroides legais podem ser muito boa aposta para ti! Se estás numa de pensar que é tranquilo para ganhares físico, estando pelo sofá, podes começar a tirar daí as ideias! Nesse caso, esquece os esteroides legais.

    Quais são os melhores esteroides legais no mercado?

    Fica com 10 produtos que te podem ajudar a revolucionar o teu físico!

    1) D-Bal (alternativa ao dianabol)

    D-BAL (Dianabol)

    Um dos mais populares esteroides legais disponíveis no mercado. E por muito boa razão. Um suplemento para uma aceleração brutal de ganho muscular.

    Principais benefícios:

    • Aumento da síntese de proteínas
    • Aumenta a retenção de nitrogénio
    • Ganho de massa muscular impressionante
    • Aumento de força física

    Mais Informação: D-BAL (Dianabol)

    2) Testo Max (alternativa à Sustanon)

    Testo-Max (Sustanon 250)

    Se é testosterona que procuras, o Testo Max é um esteroide legal que te vai dar um boost à tua produção de testosterona. A testosterona é, como decerto sabes, a hormona masculina responsável pelo crescimento do músculo. Este suplemento vai-te carregar os níveis de testosterona, sem efeitos secundários ou perigos para a tua saúde.

    Principais benefícios:

    • Dá-te um boost à produção natural de testosterona
    • Ganho muscular
    • Rápida recuperação
    • Preserva a massa muscular magra se queres perder peso.

    Mais Informação: Testo Max (Sustanon 250)

    3) Trenorol (alternativa à Trembolona)

    Trenorol (Trembolona)

    A trembolona é considerada o mais potente esteroide do mercado. O Trenorol é o anabolizante legal, com os mesmos efeitos da trembolona, sem os efeitos adversos.

    O Trenorol é único, porque é o que te vai ajudar a construir massa muscular enquanto perdes peso, e conseguires aquele físico vascular, com veias salientes.

    Principais benefícios:

    • Aumenta a retenção de nitrogénio
    • Aumenta a síntese de proteína
    • Dá-te um boost à produção de glóbulos vermelhos
    • Ganho muscular
    • Aumento de força

    Mais Informação: Trenorol (Trembolona)

    4) Clenbutrol (alternativa ao Clenbuterol)

    Clenbutrol (Clenbuterol)

    Clenbuterol é a mais potente droga do mercado para perder peso, e tem perigosos feitos adversos. É por isso que a opção correta e segura é o Clenbutrol, esteroide legal.

    Com um poderoso impacto para queimar gordura, sem efeitos nocivos.

    Principais benefícios:

    • Efeito termogénico
    • Aumenta o fluxo de oxigénio
    • Aumenta o metabolismo
    • Perda de peso
    • Preserva a massa muscular magra quando queres perder peso.
    • Aumenta poder e resistência física

    Mais Informação: Clenbutrol (Clenbuterol)

    5) Anadrole (alternativa ao Anadrol)

    Anadrole (Anadrol)

    A versão segura do esteroide Anadrol, o anabolizante legal Anadrole dá-te um potente efeito de construção muscular, feito à base de ingredientes naturais e seguros, para ganhares músculo rapidamente.

    Principais benefícios:

    • Aumento da produção de glóbulos vermelhos
    • Ganho muscular
    • Mais poder e força

    Mais Informação: Anadrole (Anadrol)

    6) Anvarol (alternativa ao Anavar)

    Anvarol (Anavar)

    O Anvarol é a versão segura do Anavar. Preserva a tua massa muscular magra e aumenta a tua força. Sem riscos para a tua saúde. É a escolha de muitos bodybuilders.

    Principais benefícios:

    • Aumenta os níveis de fosfocreatina
    • Robustos ganhos de força
    • Perder gordura enquanto te preserva a massa muscular magra
    • Melhor desempenho em treinos

    Mais Informação: Anvarol (Anavar)

    7) Decaduro (alternativa ao Deca Durabolin)

    Decaduro (Deca Durabolin)

    A alternativa segura ao popular Deca Durabolin, o Decaduro acumula massa muscular e aumenta-te os níveis de força. Funciona bem, é rápido a atuar e sem problemas para a tua saúde. É usado também por muitos bodybuilders que querem ganhar músculo rapidamente e dar um boost de força física.

    Principais benefícios:

    • Mais produção de glóbulos vermelhos
    • Aumento da síntese de proteína
    • Aumento da retenção de nitrogénio
    • Mais força física
    • Melhor fluxo de oxigénio
    • Rapidos ganhos musculares

    Mais Informação: Decaduro (Deca Durabolin)

    8) Winsol (alternativa ao Winstrol)

    Um dos mais reconhecidos esteroides de perda de peso de todos os tempos, que acumula massa muscular magra. O suplemento Winsol, é a opção segura, sem efeitos secundários.

    Principais benefícios:

    • Diminui a retenção de água
    • Dá-te um boost de força física
    • Ajuda-te a criar e reter massa muscular magra
    • Potente para perda de gordura
    • Aumenta a vascularização

    Mais Informação: Winsol (Winstrol)

    9) HGH X2 (alternativa à Somatropina)

    HGH-X2 (Somatropina)

    O anabolizante legal HGH X2 é um suplemento que te ajuda a produzir a hormona de crescimento (Somatropina), que é uma das hormonas mais importantes produzidas pelo teu corpo. Resulta em aumento muscular, rápida recuperação e ganhos de força física.

    Principais benefícios:

    • Estimula a produção natural da hormona de crescimento
    • Promove o crescimento muscular
    • Recuperação mais rápida
    • Ganho de força física
    • Queima gordura rapidamente

    Mais Informação: HGH-X2 (Somatropina)

    10) NO2-Max (Booster de Óxido Nítrico)

    NO2-Max

    O Óxido Nítrico tornou-se uma das armas secretas dos bodybuilders. Ajuda a aumentar o bombeamento de oxigénio e sangue para os músculos, para mais força e resistência. Por isso é que é tão popular.

    Principais benefícios:

    • Aumenta os níveis de Óxido Nítrico
    • Dá-te mais resistência, poder e força física
    • Recuperação mais rápida
    • Incríveis bombeamentos musculares

    Mais Informação: NO2-Max (Óxido Nítrico)

    Analisa e faz a tua seleção com critério!

    Continua a acompanhar-nos para estares a par do melhor para a tua saúde e boa forma física! Stay fit!