O Weight Gainer Blend engorda?

Qualquer suplemento hipercalórico pode contribuir para ganho de gordura se consumido em excesso. A chave está em calcular as tuas necessidades calóricas totais e usar o gainer para atingir um superávit controlado de 300-500 kcal/dia. Combinado com treino de resistência, a maioria do peso ganho será massa magra.

Posso tomar o Weight Gainer Blend sem treinar?

Não é recomendado. Sem o estímulo do treino de resistência, o excesso calórico será armazenado predominantemente como gordura. Este suplemento foi concebido para complementar um programa de treino estruturado.

Qual a diferença entre o Weight Gainer Blend e a Impact Whey?

A Impact Whey Protein é uma proteína pura (~80% proteína por dose) com poucas calorias, ideal para cutting ou manutenção. O Weight Gainer Blend combina proteína com hidratos de carbono para criar um superávit calórico — ideal para bulking.

Posso misturar com leite em vez de água?

Sim, e recomendamos essa opção para maximizar as calorias. Com 300ml de leite gordo, adicionas ~200 kcal e ~10g de proteína extra à dose.

Suplementos

MyProtein Weight Gainer Blend: análise completa