HSN Evowhey vs MyProtein Impact Whey: qual escolher em 2026?
Por Rafael Mendes · Atualizado em
HSN Evowhey vs MyProtein Impact Whey: proteína por dose, ingredientes, análises publicadas e preço por kg no mesmo sabor. Dados verificados em 2026.
A HSN Evowhey Protein e a MyProtein Impact Whey Protein são duas das wheys concentradas mais compradas em Portugal. Esta comparação usa só o que se pode confirmar: os rótulos e as páginas oficiais de cada marca, os preços públicos e a literatura científica sobre proteína whey. Não fizemos testes próprios de sabor, dissolução ou digestão. Onde a informação depende da opinião de utilizadores, dizemo-lo.
Dados consultados a 29/09/2026 em hsnstore.pt e myprotein.pt.
Resumo rápido
| Critério | HSN Evowhey Protein | MyProtein Impact Whey |
|---|---|---|
| Tipo | Concentrado de soro de leite (WPC) | Concentrado de soro de leite (WPC) |
| Matéria-prima declarada | WPC nzmp™ da Fonterra™ (80% proteína na matéria-prima) | Concentrado de proteína whey (96% da fórmula nos sabores) |
| Proteína por dose (chocolate) | 23 g por 30 g (500 g); 24 g por 30 g (2 kg), segundo a loja | 22,8 g por dose indicada pela marca (até 23 g) |
| Proteína por 100 g (chocolate) | ~74–79 g, conforme o formato | ~70–72 g |
| Edulcorante | Sucralose (existe versão sem edulcorantes) | Sucralose |
| Análises publicadas | Aminograma e contaminantes/metais pesados por lote, em PDF | Certificação Informed Choice indicada na página |
| Sabores | Vários, incluindo neutro | Mais de 40, segundo a marca |
Os valores por 100 g variam entre sabores e formatos. Confirma sempre o rótulo do sabor que vais comprar.
Comparação justa: mesmo sabor, mesma unidade
Para comparar preço com honestidade, usamos o sabor chocolate das duas marcas e calculamos o custo por kg e por dose de 30 g (preços de 29/09/2026):
| Produto | Embalagem | Preço | €/kg | €/30 g | Proteína por 30 g |
|---|---|---|---|---|---|
| HSN Evowhey Protein, chocolate | 500 g | €22,03 (tabela €25,71) | €44,06 | €1,32 | 23 g |
| HSN Evowhey Protein, chocolate | 2 kg | desde €36,90 (tabela ~€39,90) | ~€18,45 | ~€0,55 | 24 g |
| MyProtein Impact Whey, Chocolate Suave | 1 kg | €41,99 | €41,99 | €1,26 | ~22 g |
| MyProtein Impact Whey, Chocolate Suave | 250 g | €19,99 | €79,96 | €2,40 | ~22 g |
Notas:
- Evowhey 2 kg: preço confirmado em 29/09/2026 na página oficial da HSN — desde 36,90 € em promoção (preço de lista ~39,90 €), em stock. O valor varia ligeiramente consoante o sabor, e o formato 2 kg inclui um brinde à escolha.
- Portes (verificados em 29/09/2026 nas páginas oficiais): HSN — grátis acima de 29,99 €. MyProtein — envio standard 5,99 € até 54,99 € e grátis acima de 55 € (4–7 dias úteis); ponto de recolha 4,99 €; express 14,49 € (9,99 € acima de 55 €). A MyProtein anuncia por vezes campanhas com limiar mais baixo.
- A MyProtein trabalha quase sempre com códigos promocionais. O preço final no carrinho pode ser bastante mais baixo do que o indicado.
- Por grama de proteína, as duas ficam muito próximas nos preços verificados. A diferença depende sobretudo da promoção do momento e do tamanho da embalagem.
Composição e fórmula
HSN Evowhey Protein
Segundo a HSN, é feita exclusivamente com concentrado de proteína de soro de leite nzmp™ da Fonterra™ (Nova Zelândia), com 80% de proteína na matéria-prima. A lista de ingredientes da versão com sabor que consultámos é esta: proteína concentrada de soro de leite, aroma, emulsionante (lecitina de girassol), sal, edulcorante (sucralose) e aroma natural. A marca indica que não contém alergénio de soja.
A HSN publica, por sabor e por lote, análises de aminograma e de contaminantes/metais pesados em PDF na página do produto. É o ponto mais forte da Evowhey em transparência.
Correção: versões anteriores deste artigo diziam que a Evowhey incluía enzimas digestivas (DigeZyme®). A lista de ingredientes atual não inclui enzimas, por isso retirámos essa afirmação.
MyProtein Impact Whey Protein
A MyProtein indica concentrado de proteína whey (96%) com emulsionantes (lecitina de soja e/ou de girassol, conforme o sabor), aromatizante e sucralose. Segundo a marca, cada dose tem até 23 g de proteína, 1,9 g de gordura, 1,8 g de hidratos de carbono e 5 g de BCAA naturalmente presentes. A página do produto indica certificação Informed Choice. Se és atleta sujeito a controlo antidopagem, confirma o lote no site oficial do programa.
Aminoácidos e leucina
As duas são whey concentrada de leite de vaca, por isso o perfil de aminoácidos é, por natureza, muito semelhante. A MyProtein declara 5 g de BCAA por dose. A HSN publica o aminograma completo por lote. Em doses de 20–25 g de proteína whey, a leucina fica tipicamente na ordem dos 2–2,5 g, o intervalo que a investigação associa a uma boa estimulação da síntese proteica numa refeição. Na prática, nenhuma das duas tem uma vantagem relevante no aminograma.
Sabor e dissolução
Não provámos nem comparámos os sabores. O que se pode dizer com factos é que a MyProtein tem uma gama muito mais alargada (mais de 40 sabores, segundo a marca) e que a HSN tem uma versão sem edulcorantes, útil para quem evita a sucralose ou usa a proteína em receitas. As opiniões de utilizadores sobre sabor são subjetivas e variam de sabor para sabor.
Qual escolher
- Queres transparência de análises por lote: HSN Evowhey (aminograma e metais pesados publicados).
- Queres certificação antidopagem: MyProtein Impact Whey (Informed Choice indicada — confirma o lote).
- Queres evitar edulcorantes: HSN Evowhey sem edulcorantes.
- Queres muitos sabores ou o preço mais baixo numa promoção: MyProtein Impact Whey, comparando o preço final no carrinho.
- Estás a decidir sobre whey em geral: vê o nosso ranking das melhores proteínas whey e o guia sobre proteína whey.
Se procuras alternativas com envio a partir de Portugal, compara também a Prozis Real Whey, a Zumub 100% Whey Concentrate e a Bulk Pure Whey. A análise individual da MyProtein está em Impact Whey Protein da MyProtein.
Veredicto
No papel, são produtos equivalentes: whey concentrada, cerca de 22–24 g de proteína por 30 g e custo por dose muito próximo nos preços verificados. A escolha depende do que valorizas. A HSN ganha em transparência de análises e tem opção sem edulcorantes. A MyProtein ganha em variedade de sabores, certificação Informed Choice e frequência de promoções.
Perguntas Frequentes
Qual tem mais proteína por dose, a Evowhey ou a Impact Whey?
Nos rótulos do sabor chocolate consultados a 29/09/2026, a Evowhey indica 23–24 g por 30 g e a Impact Whey cerca de 22,8 g por dose. É uma diferença de 1 g, sem relevância prática.
A HSN Evowhey tem enzimas digestivas?
Não, segundo a lista de ingredientes atual publicada pela HSN. Se tens sensibilidade à lactose, considera um isolado de whey.
A Impact Whey tem certificação antidopagem?
A página oficial indica certificação Informed Choice. Confirma o número de lote do teu produto no site do programa antes de competir.
Qual é mais barata?
Nos preços de 29/09/2026 para o sabor chocolate, a Impact Whey de 1 kg (€41,99/kg) e a Evowhey de 500 g (€44,06/kg) ficavam muito próximas. Com códigos promocionais, a MyProtein costuma descer mais.
Posso alternar entre as duas?
Sim. São ambas whey concentrada com composição base muito semelhante, por isso podes escolher pela promoção do momento ou pelo sabor que preferires.