O Tribulus é seguro a longo prazo?

Com base nos estudos disponíveis (até 12 semanas), o Tribulus é seguro nas doses recomendadas. No entanto, faltam estudos de segurança a longo prazo (>1 ano). Se decidires usar continuamente, consulta um médico periodicamente.

O Tribulus aumenta a massa muscular?

Não diretamente. Como não aumenta significativamente a testosterona em homens saudáveis, não tem efeito direto no ganho de massa muscular. Para esse objetivo, a creatina e a proteína whey são muito mais eficazes.

Posso combinar Tribulus com outros boosters?

Sim. O Tribulus pode ser combinado com ashwagandha, feno-grego e vitamina D sem interações conhecidas. Muitas fórmulas comerciais já o fazem.

O Tribulus é proibido no desporto?

Não. O Tribulus Terrestris não está na lista de substâncias proibidas da WADA. É legal e seguro para atletas competitivos, embora seja sempre recomendável usar produtos com certificação Informed Sport para evitar contaminação cruzada.

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Tribulus Terrestris: funciona para testosterona?

Análise científica do Tribulus Terrestris. Funciona para aumentar a testosterona? Evidências e dosagem.