**A L-Carnitina da MyProtein causa efeitos secundários?**?

Question

Accepted Answer

A L-Carnitina é geralmente muito bem tolerada em doses até 3000mg/dia. Alguns utilizadores reportam desconforto gastrointestinal ligeiro nos primeiros dias, que normalmente desaparece. Doses superiores a 3000mg não demonstram benefícios adicionais segundo a literatura científica.
Posso combinar com outros suplementos?
Sim, a L-Carnitina combina bem com cafeína, chá verde e CLA para um stack de definição. Não interfere com creatina, proteína whey ou pré-treinos.

MyProtein L-Carnitina: análise completa